Retraite : The Fierce Woman – Noellie Salgueira

« Fierce woman » = une femme qui incarne la force d’esprit, la détermination et la confiance en soi. Une femme bien dans son corps, sexy et qui dégage une assurance magnétique. Elle n’a pas peur de défendre ses opinions, d’atteindre ses objectifs avec persévérance et de surmonter les obstacles avec courage. Indépendante, résiliente et ambitieuse, elle est prête à affronter les défis grâce à son mindset de guerrière.

Tu en as marre de :

Te battre contre des comportements auto-destructeurs qui sabotent tes propres capacités, tes relations, ton business et ton passage à l’action.
Cette mentalité de victime qui te freine et fait que tu te contentes d’une vie bien différente de celle que tu pourrais t’offrir.
La fatigue émotionnelle qui t’épuise, te laisse un sentiment de manque de contrôle sur ta vie, d’un manque d’inspiration et de confiance en toi.
La peur du jugement et la crainte de l’échec qui te paralysent.
Te sentir comme une imposture, te comparer sans cesse aux autres, et t’enfermer dans une spirale de doute et de peur d’être illégitime.
La frustration de ne pas savoir dire non, de laisser les autres empiéter sur tes besoins et tes désirs.
Te sentir déconnectée de ton propre corps, ne pas te sentir sexy, attirante et féminine.

Pendant trois jours, tu seras immergée dans des exercices puissantes et challengeant qui vont t’aider à développer un mindset résilient et à libérer ta putain de puissance badass. Tu repartiras avec une confiance en toi renforcée, une assurance magnétique et une connexion profonde à ton corps et ta sensualité. Tu découvriras comment incarner une femme forte, indépendante et sexy, prête à conquérir ses objectifs avec persévérance et ambition.

En sortant de cette retraite, tu ne te contenteras plus de rêver de la vie que tu veux, tu seras prête à la créer avec audace et détermination.

Vendredi

14h - Arrivée des participantes
15h - Cercle d'ouverture + cérémonie du cacao
19h - Repas
20h30 - Breathwork + Inner Fire releasing

Samedi

7h - Circuit commando "Mindset de guerrière" avec Luan Salgueira
8h - Pep talk, Journaling, Cercle de parole
11h30 - Brunch
14h - Workshop de danse "Sexy&Baddass" avec Lidewij Watteeuw
19h - Repas
20h30 - Rituel "The Fierce Woman"

Dimanche

8h30 - Mouvement sensuel + Sisterhood practices
11h30 - Brunch
14h - Cercle de fermeture
15h30 - Départ des participantes

12 places sont disponibles pour la retraite, petit comité afin de privilégier le calme et une belle synergie de groupe.

Possibilité de mettre en place des covoiturages entre les participantes grâce à la création d’un groupe WhatsApp.

Ta facilitatrice

Je suis Noellie, coach en leadership depuis plus de 5 ans, et ma mission est de bouleverser la manière dont les femmes se perçoivent et se vivent. Mon objectif est de vous transformer en femmes badass, indépendantes, résilientes, et incroyablement audacieuses, prêtes à poursuivre vos rêves avec une détermination inébranlable.

Cette retraite, c’est la 7ème que j’organise, et j’ai eu le privilège d’accompagner des centaines de femmes qui, comme toi, peinaient à prendre leur place, manquaient de confiance en elles et n’osaient pas s’assumer.

Cette retraite est le point de rencontre entre ténacité, résilience, discipline, challenge et spiritualité, énergie féminine, douceur.

Trop souvent, on a tendance à abandonner trop vite, on blâme les autres et les circonstances qui nous entourent. Confronter directement les défis renforce notre caractère et notre force intérieure. La réalité c’est que peu de femmes se respectent réellement car elles se contentent d’une vie “confortable” mais qui ne les fait pas vraiment vibre et que la société a éteint notre feu intérieur d’ambition.

Je suis ici pour te guider à travers cette transformation radicale, te montrer comment affronter la pression, réguler tes émotions et forger une résilience à toute épreuve.

Mon but est d’EMPOWER THE FUCK OUT OF YOU avec des techniques qui vont te mettre dans la difficultés pour que tu forges ta résilience et ta confiance en toi.

Intervenante n°1 : Luan Salgueira

Luan est coach sportive diplômée et aide ses clients à se sentir bien dans leur corps et leur esprit grâce à son accompagnement bienveillant ! Lors de la retraite elle animera un circuit sportif pour vous challenger et vous aider à construire un mindset de guerrière qui va vous aider à ne jamais abandonner et à vous donner les moyens d’aller au bout de vos objectifs !

Intervenante n°2 : Lidewij Watteeuw

Li est professeure de danse à Bali et si vous me suivez sur Instagram vous m’avez vue danser avec elle depuis 1 an ! Elle m’a aidée à retrouver confiance en moi à un niveau tellement puissant et je sais qu’elle va vous aider à faire la même chose lors de son workshop de danse (style street jazz commercial sensuel et sexy) pendant la retraite !

L'hébergement

Parce que pour moi le beau est important pour se sentir bien, il me tenait à coeur d’organiser notre retraite dans un lieu sublime avec de belles valeurs. A seulement 20mn d’Avignon, entrez dans ce Mas Provençal, comme une île dans la nature, au sein de son domaine privé de 18 ha comportant un grand champ d’oliviers, un jardin provençal avec un bassin, une pinède, une grande piscine, un chemin de randonnée qui part du jardin, une clairière, et bientôt une ferme en permaculture.

La cuisine

Des repas délicieux, gourmands, seront préparés sur place avec des produits de saison et locaux. Lors de ton inscription tu pourras me préciser si tu as un régime alimentaire particulier ou si tu as des allergies pour que le repas soit adapté à tes besoins.